Iniciación · Nunca he jugado
Empuñadura, posición, derecha y revés, saque y las dos reglas que hay que entender del rebote en la pared. Al terminar la primera sesión ya juegas puntos.
Aprende a jugar pádel en Cartagena, empieces cuando empieces
El pádel es, con diferencia, el deporte de raqueta más fácil de aprender. La pala es corta y sin cuerdas, la pista es pequeña, se juega siempre en parejas y las paredes mantienen la bola en juego. Por eso casi todo el mundo consigue pelotear en su primera clase, incluso sin haber tocado nunca una raqueta.
En Bahía Padel Social Club trabajamos con entrenadores certificados que adaptan cada sesión a tu nivel real, no a un programa genérico. Damos clases en nuestras dos canchas panorámicas de Manga, con material de préstamo incluido si todavía no tienes pala.
Niveles y programas
Intermedio · Ya juego partidos
Volea, bandeja, salida de pared y colocación en pista. El salto que separa a quien devuelve la bola de quien construye el punto.
Avanzado · Quiero competir
Víbora, remate por 3 y por 4, contrapared, táctica de pareja y lectura del rival. Preparación para americanos, liga interna y torneos.
Academia infantil
Grupos por edad con metodología de juego. Coordinación, técnica básica y, sobre todo, que quieran volver la semana siguiente.
Clase de pareja
Entrenamiento para dos jugadores que compiten juntos: comunicación, cobertura de pista y decisiones compartidas bajo presión.
Clínicas y grupos de empresa
Sesiones de grupo de 4 a 8 personas, ideales para equipos de trabajo, grupos de amigos o despedidas. Divertidas incluso sin experiencia previa.
Formatos de clase
| Formato | Jugadores | Duración | Ideal para |
|---|---|---|---|
| Clase individual | 1 | 60 min | Corregir técnica rápido, con toda la atención del entrenador |
| Clase en pareja | 2 | 60 min | Jugar con tu compañero habitual y trabajar la pareja |
| Clase grupal | 3 – 4 | 60 – 90 min | Aprender con amigos, mejor relación precio/persona |
| Clínica | 5 – 8 | 90 min | Grupos, empresas y eventos deportivos |
| Academia infantil | Grupo por edad | 60 min | Niños y niñas, por mensualidad |
Las clases incluyen el uso de la cancha y el préstamo de pala si la necesitas. Escríbenos por WhatsApp y te pasamos la tarifa vigente y la disponibilidad de entrenadores para el horario que te interese.
¿Qué necesito para mi primera clase?
- Ropa deportiva cómoda. En Cartagena, cuanto más ligera, mejor.
- Zapatillas deportivas, preferiblemente de suela de espiga o goma. Sirven las de tenis o pádel; evita las de suela lisa de calle.
- Agua. Hidrátate bien: jugamos en el Caribe.
- Pala y bolas: no hace falta comprar nada. Te prestamos la pala en tu primera clase.
Si quieres llegar con algo de contexto, lee antes nuestra guía de pádel para principiantes y las reglas básicas del pádel.
Después de las clases: juega de verdad
Aprender sin competir aburre. Por eso todos nuestros alumnos entran a la comunidad del club: partidos abiertos, americanos y torneos internos donde aplicar lo aprendido con gente de tu nivel. Y si vas a jugar seguido, la membresía Social te descuenta un 20 % en cada clase.
Agenda tu primera clase de pádel
Cuéntanos tu nivel y te asignamos entrenador y horario.